Beauty Diary

In today's life we experience a lot of stress. Which can be caused by many reasons but I think that social media is a big reason. Every day you wake up one of the first thing you do is check your social media. You don’t take the time to wake up and take some time for yourself. Even during breakfast most people are busy checking social media. Throughout the day we check our phones about 220 times a day! And one of the last things you do before you go to bed is checking social media. Think about all the time and stress you can save when you do a good social media detox. 

Een natuurlijke, goede skin care routine kan wonderen doen voor je huid en leven. Al die troep in cosmetica en persoonlijke verzorging is helemaal niet nodig. Ze doen dat er alleen maar in om de producten zo goedkoop mogelijk te maken. Je kan dus automatisch de conclusie trekken dat natuurlijke skin care duurder is. Dat is het vaak ook, maar je kan het ook zo goedkoop mogelijk doen. Je hoeft niet meer geld kwijt te zijn aan natuurlijk spul dan aan dat spul met troep erin! Je moet alleen goed weten op wat voor manier je het beste je huid kan verzorgen op een zo’n goedkoop mogelijke maar goede manier. Ik heb hier een voorbeeld van een goede skincare routine voor een gemiddelde huid.

Je wilt natuurlijk na de zomervakantie terugkomen met een prachtig sunkissed, glowy huidje. En ook in de winter is een glanzende huid heel mooi en natuurlijk. Ik heb een paar dingen die je kan doen om je huid glanzend en zuiver te maken.

De hele dag smeer je dingen op je huid. Zonnebrand Crème, dagcrème, nachtcrème, body lotion en nog wel meer dingen. Ook was je jezelf met shampoo, zeep en dergelijke. Alleen 60% van wat je op je huid smeert wordt door je huid opgenomen. Dat komt ook in je klieren en bloedvaten terecht en zo dus in je hele lichaam. Je kan je dus voorstellen dat er dingen zijn die je beter kan vermijden. En dat zijn er heel veel! Ik heb een paar belangrijke met een korte uitleg opgeschreven en als laatst een overzichtelijk lijstje die je kunt gebruiken tijdens het inslaan van nieuwe beauty producten. 

Zelf liefde betekent dat je jezelf waardeert en respecteert. Met daarbij je minder goede kanten, want die hebben we allemaal. Perfectie bestaat niet, dus waarom zou je streven naar iets wat niet bestaat? Zorg goed voor jezelf, kom voor jezelf op wanneer dat nodig is en wees liefdevol naar jezelf. Gun jezelf geluk in het leven.